Nguyên nhân gây thâm quầng mắt và bí quyết loại bỏ khắc phục nhanh chóng tức thời
5 (100%) 1 vote

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng vì nhiều nguyên nhân khác nhau trong cuộc sống mà đôi khi ta gặp phải những vấn đề về mắt như cận thị, khô, đau hay đỏ mắt, và việc xuất hiện quầng thâm mắt cũng không phải là ngoại lệ. Quầng thâm mắt gây không ít khó chịu cho mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vậy hãy tìm hiểu nguyên nhân thâm quầng mắt và bí quyết loại bỏ khắc phục nhanh chóng tức thời quầng thâm mắt nhé.

1. Quầng thâm mắt và nguyên nhân gây quầng thâm mắt là gì?

– Quầng thâm mắt làm thay đổi màu da vùng dưới mí mắt thành tím hoặc tím đen, làm cho mắt trũng sâu xuống khiến gương mặt trở nên già hơn và kém sắc đi rất nhiều.

– Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt như thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều, sử dụng quá nhiều đồ uống có chứa cồn, do di truyền, do chịu sự căng thẳng, hoặc do vấn đề tuổi tác, tuổi càng cao thì làn da càng trở nên mỏng đi. Ngoài ra, một số nguyên nhân phụ như khóc, cơ thể thiếu nước,tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời, lối sống khác nhau của mỗi người (hút thuốc, sử dụng đồ uống chứa nhiều cocaine)…

2. Tác hại của quầng thâm mắt là gì?

– Quầng thâm mắt có tác hại vô cùng to lớn và ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta, đặc biệt là với phái đẹp.

– Quầng thâm mắt khiến gương mặt ta trở nên già hơn so với tuổi, mắt sâu trũng và quầng thâm đen khiến gương mặt thiếu sức sống và  không được khỏe khoắn, tươi trẻ. Quầng thâm mắt còn khiến ta trở nên thiếu tự tin khi giao tiếp với mọi người vì ngại ánh mắt tò mò từ những người xung quanh.

– Quầng thâm mắt khiến cho đôi mắt trở nên kém linh hoạt, đôi mắt luôn mệt mỏi sẽ gây khó khăn và cản trở hiệu suất làm việc của bạn.

– Quầng thâm mắt gây khó khăn cho việc trang điểm.

3. Cách khắc phục và loại bỏ quầng thâm mắt

– Không có bất kì ai muốn thức dậy với đôi mắt sưng, quầng thâm tím đen và bị mọi người trêu chọc là gấu trúc cả đúng không nào? Nếu bạn đã lỡ mắc phải quầng thâm mắt, hãy tham khảo và áp dụng ngay những mẹo loại bỏ quầng thâm mắt này, sẽ rất hữu ích cho bạn đấy!

– Đầu tiên, hãy sử dụng chính những loại rau củ tươi và sạch từ chính căn bếp của mình. Khoai tây và dưa chuột chính là lựa chọn tốt nhất, chúng chứa rất nhiều nước và vitamin có thể giúp ta loại bỏ quầng thâm mắt một cách an toàn và lành mạnh. Cắt lát mỏng khoai tây và dưa chuột rồi đắp lên mắt, nằm thư giãn trong khoảng 5 đến 10 phút hoặc 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Bạn có thể để lạnh khoai tây và dưa chuột rồi mới cắt lát sử dụng nhé! Khoai tây và dưa chuột không chỉ mọng nước, giàu vitamin và khoáng chất mà nó còn có khả năng giúp làm vùng da dưới mắt trở nên trắng sáng hơn, nếu kiên trì và duy trì phương pháp này lâu dài, chắc chắn bạn sẽ loại bỏ được quầng thâm mắt.

Xem thêm  Top 9 cách giảm béo mặt tự nhiên hiệu quả cấp tốc trong một tháng

– Đặt một cái thìa vào trong tủ lạnh cho đến khi nó mát lạnh rồi chườm lên mắt, chú ý hãy chạm thật nhẹ nhàng thìa vào vùng mí dưới của mắt, không được ấn, đè hay chà vì vùng da dưới mắt rất mỏng và dễ bị tổn thương. Bạn cũng có thể sử dụng đá viên, bọc nó trong một cái khăn rồi đặt nhẹ lên mắt khoảng vài giây thì bỏ ra, lặp lại vài lần. Hãy chú ý làm thật nhẹ nhàng nhé, vì vùng da dưới mắt rất mỏng manh đấy.

 

– Ngủ một giấc thật ngon cũng là cách để giảm quầng thâm mắt. Bạn có thể sử dụng thêm một cái gối nữa để tránh nước tập trung về mắt quá nhiều, mí mắt sẽ sưng lên khiến cho quầng thâm của bạn trông càng tệ hơn.

– Một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng và lành mạnh cũng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến quầng thâm mắt. Quầng thâm và sưng mí mắt thường là do thiếu vitamin K, thiếu chất chống oxy hóa, và thiếu 1 lượng nhỏ B12. Vì vậy, hãy ăn nhiều rau hơn, đặc biệt là bắp cải, rau chân vịt, các loại rau có lá xanh để bổ sung vitamin cho cơ thể.

– Giảm lượng muối trong chế độ ăn uống cũng rất quan trong vì khi thừa muối, cơ thể sẽ giữ nước ở những chỗ không cần thiết, có thể là mí dưới của mắt, khiến cho đôi mắt sưng và quầng thâm mắt hiện rõ hơn.

– Sống lành mạnh, tránh xa thuốc lá, cồn, cocaine và các chất độc hại để có một sức khỏe tốt hơn. Tập thư giãn, tránh khỏi những stress và những mối lo âu không cần thiết, làn da sẽ trở nên đẹp hơn nếu bạn giảm thiểu được những điều đó.

– Thường xuyên tập thể thao, yoga để tăng cười sức khỏe và làm cho tâm hồn trở nên thư thái, thoải mái hơn trong cuộc sống. Không nên quá căng thẳng với những vấn đề mà hãy từ tốn giải quyết chúng.

– Sử dụng các loại mĩ phẩm che khuyết điểm, phái đẹp sẽ tự tin hơn trong giao tiếp, công việc và hoạt động hàng ngày.

Nguyên nhân thâm quầng mắt rất dễ nhận biết và cũng rất dễ khắc phục và loại bỏ phải không các bạn? Chúc các bạn loại bỏ thành công quầng thâm mắt và trở nên xinh đẹp, tự tin hơn nhé!

 

Bình luận